Il lato migliore della dieta mediterranea

Il lato migliore della dieta mediterranea

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Allenamento aerobico: Né serve formarsi maratoneti, perché quandanche semplici attività come camminare a mossa svelto, nuotare oppure andare Con velocipede sono tuttavia efficaci per migliorare la Benessere cardiovascolare, ridurre il alea nato da obesità e migliorare l’umore.

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